Курение – это акт вдыхания и выдыхания дымной смеси, которая образуется при горении табака. По мере горения табака, воздух заканчивается кислородом и вместо него поступает смесь различных газов, включая угарный газ, никотин и десятки других химических веществ. Вдыхаемый дым попадает в легкие, где эти вещества поглощаются поверхностью легких и проникают в кровь, разносясь по всему организму.
Никотин – ядовитое вещество, причиняющее множество вредов. Он способствует сужению сосудов, увеличению сердечного ритма, повышенному артериальному давлению. Регулярное курение приводит к ухудшению обмена веществ, усилению нагрузки на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, снижению иммунитета.
Научные исследования показывают, что курение является одной из важнейших причин возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, ряда видов рака (легких, гортани, пищевода и других), хронического бронхита, эмфиземы, болезни ЖКТ и других серьезных состояний и заболеваний.
И курить самому и присутствовать в дымовой обстановке очень опасно. Пассивное курение (иногда называют вторичным) также имеет серьёзные негативные последствия для здоровья. Вдыхаемый дым таит в себе множество опасных веществ, которые могут проникнуть в организм находящихся рядом людей, вызывая проблемы с дыханием, аллергические реакции, а также повышая риск возникновения сердечных заболеваний и рака.
